Şeker hastalığı diğer bir deyişle diyabet kişinin vücudunda insülin üretimi konusunda çeşitli sorunlar yaşanmasına bağlı olarak kan şekerinin yüksekliği ile ortaya çıkan ciddi bir sağlık sorunudur. Şeker hastalığı ırk, yaş, cinsiyet ya da yaşam tarzı alışkanlıklarına bağlı olmaksızın herkeste görülebilir. Bununla birlikte yapılan araştırmalara göre kadınlarda şeker hastalığının tanısı erkeklere oranla daha güç koyulmaktadır.
Kadınlarda Diyabet Belirtileri Nelerdir?
Kadınlar şeker hastalığı durumunda erkeklerle aynı semptomları yaşayabilmesine karşın yalnızca kadınlara özgü bazı semptomlar görülmesi mümkündür. Bu semptomlar hakkında bilgi sahibi olunması kadınlarda şeker hastalığı tanısının çok daha erken koyulmasını ve tedavi sürecinin daha erken başlamasını sağlayabilir.
Vajinal Enfeksiyonlar ve Pamukçuk
Candida mantarının neden olduğu bir mayanın aşırı gelişmesine bağlı olarak vajinal bölgede enfeksiyon ve pamukçuk sorunu ile karşı karşıya kalınabilir. Vajinal enfeksiyon durumunda kaşıntı, akıntı, ağrı ve cinsel ilişki sırasında sancı gibi belirtiler yaşanabilir. Oral maya enfeksiyonları ise çoğunlukla ağız içinde ve dil üzerinde beyaz bir kaplamaya neden olmaktadır. Söz konusu mantarın gelişimi kandaki yüksek glikoz seviyesinden etkilenmektedir.
İdrar Yolu Enfeksiyonları
Eldeki verilere göre şeker hastalığı olan kadınlar idrar yolu rahatsızlıklarını daha sık yaşamaktadır. İdrar yolunda bakteri oluşması halinde idrar yaparken acı, yanma hissi, bulanık ya da kanlı idrar gibi sorunlar yaşanabilir. Teşhis ve tedavi konusunda bir adım atılmaması halinde böbrek hastalıkları meydana gelebilir.
Cinsel Dürtülerde Azalma
Diyabetik nöropati olarak adlandırılan durum, yüksek kan şekerinin sinir liflerine hasar vermesine bağlı olarak ortaya çıkabilir. Diyabetik nöropati ellerde, ayaklarda ve bacaklarda görülebildiği gibi vücudun pek çok farklı yerinde karıncalanmaya ve his kaybına neden olabilir. Vajinal bölgede hissizlik azalmasına bağlı olarak cinsel istek azalabilir.
Polikistik Over Sendromu
Polikistik over sendromu vücuttaki testosteron üretiminin normale göre daha fazla olması durumunda görülür. Kilo alma, regl düzensizliği, depresif ruh hali ve sivilcelenme polikistik over sendromu hastalığının belirtileri arasında sayılabilir. Ayrıca polikistik over sendromu bir tür insülin direncine ve infertiliteye neden olabilir. Buna bağlı olarak kan şekeri yükselir ve şeker hastalığı meydana gelir.
Şeker hastalığının her iki cinsiyette de görülen belirtileri arasında; su ihtiyacının artması, açlık, idrara çıkma sıklığının artması, kilo kaybı ya da kilo alımı, bulanık görüş, bitkinlik, mide bulantısı, yaraların geç iyileşmesi, koyu lekelenmeler, mide bulantısı, asabiyet, ellerde ve ayaklarda hafif uyuşukluk sayılabilir.
Kadınlarda Şeker Hastalığı Tedavisi Nasıl Olur?
Şeker hastalığı günümüzde en yaygın görülen sağlık sorunlarından biridir. Şeker hastalığının erken teşhis ve doğru tedavi edilmesi kişinin yaşam kalitesinin artmasını sağlayabilir. Tip 2 diyabet hastalığının tedavi edilmemesi körlük ve organ kaybı gibi ciddi sorunlara yol açabileceğinden erken teşhis ve tedavi çok önemlidir.
Doktorların uygun gördüğü düzenli egzersiz ve beslenme gibi yaşam tarzı alışkanlıkları değişikliği sayesinde hastalığın ilerlemesini önlemek hatta başlangıç aşamasındaki tip 2 diyabet hastalığının geçmesini sağlamak mümkündür. Bunun için yapılması gerekenler şu şekilde sıralanabilir:
- Yüksek oranda şeker içeren, sağlıksız, kan şekerinin aniden yükselmesine neden olacak yiyecek ve içecekleri tüketmemek,
- Kırmızı et, balık gibi protein oranı yüksek yiyeceklere beslenme programında yer vermek,
- Öğün atlamamak ve yeteri kadar yemek yemek,
- Her gün 30 dakika yürüyüş ya da egzersiz yapmak,
- Doktor tarafından hap ya da insülin enjeksiyonu tedavisine başlandıysa bunları düzenli olarak uygulamak
Kadınlarda Şeker Hastalığı Varsa Nelere Dikkat Edilmeli?
Kadınlarda şeker hastalığı görülmesi halinde ilk yapılması gereken, hastalık teşhisi koyulduğu ilk dönemde kan şekerinin olması gereken seviyeye gelip gelmediğinin kontrol edilmesidir. Bu kontroller için doktor tarafından belirlenen periyotlarda kan tetkikleri yaptırılmalıdır. Gerekli görüldüğü takdirde evde bir şeker ölçüm cihazı bulundurulmalı ve kan şekerini kontrol altında tutmaya özen gösterilmelidir.
Kan şekerinin mümkün olan en kısa sürede ideal seviyesine getirilmesi için dikkat edilmesi gereken en önemli konu, düzenli ve dengeli bir beslenme programı uygulamaktır. Düzenli ve dengeli beslenme programı oluşturmak için uyku düzeni de sağlanmalıdır.
Diğer önemli konu düzenli yürüyüş ya da kardiyo egzersizleri yapmaktır. Düzenli olarak yürüyüş yapmak kan şekeri seviyesini düzenleyen en önemli unsurlardan biridir. Kan şekeri normal seviyeye çekildikten sonra bu seviyeyi korumaya odaklanmak gerekir.
Henüz teşhisi koyulmamasına karşın şeker hastası olan ya da şeker hastalığı tedavisinde gerekli özeni göstermeyen kişilerde diyabetik ketoasedoz olarak adlandırılan durum görülebilir. Diyabetik ketoasedoz belirtileri arasında; böbreklerin gereğinden fazla çalışması dolayısıyla sık sık idrara çıkma, karın ağrısı, halsizlik, kafa karışıklığı, nefes darlığı, sık idrara çıkma dolayısıyla vücutta kaybedilen sıvının aşırı susuzluğa neden olması, mide bulantısı ve kusma sayılabilir.
Herhangi bir şeker hastalığı belirtisi yaşanması durumunda ilk olarak yapılması gereken vakit geçirmeksizin bu alanda uzman bir doktora başvurmaktır. Yapılan tetkiklerin ardından şeker hastalığı teşhisi koyulursa hasta özelinde uygun görülen tedavi planlaması gerçekleştirilecektir.
